Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 53,33g | Prot: 46,12g | Carbs : 136,09g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Активиа Йогурт Манго, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Granolife Гранола Манго-Ананас, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Fit Parad Стевия, Кофе. Almoço: Смак Батон Подмосковный, Провансаль Майонез, Оливье без Майонеза. Jantar: Кофе с Сахаром, Добрые Суши Креветка на Пляже, Добрые Суши Запеченный Цыпленок, Добрые Суши Филадельфия Лайт, Планета Суши Каппа Маки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрина4ка
|