Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 85,43g | Prot: 102,91g | Carbs : 142,60g.
Pequeno Almoço: Шеф Перекресток Сырники без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Bombbar Сгущенка. Almoço: Snaqer Батончик, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Традиции Вкуса Капуста по-Корейски с Морковью, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Пельмени. Jantar: Мёд, Перга, Макдоналдс Флет Вайт, Prime Star Омлет с Шампиньонами. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|