Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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74,7 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 51,06g | Prot: 160,85g | Carbs : 210,02g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Snack Day Paprika Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Christoph__22
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