Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 56,19g | Prot: 115,52g | Carbs : 201,24g.
Pequeno Almoço: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Финик, Яйцо Куриное. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Финик, Пава Пава Стейк из Филе Грудки Индейки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Jantar: Сырники 111, Окей Груша Форель, Рот Фронт Конфеты Маска, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|