Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 55,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 57,20g | Prot: 66,48g | Carbs : 154,22g.
Pequeno Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный , Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный , Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Jantar: Помидоры, Форель на Пару, Пикник Каша Рисовая с Маслом. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Рафаэлло Конфета, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana Bagiryan
|