|
Уехал я по делам на пару недель в Киргизию. Тут прям лето уже +28. Жарень. Ем на бегу не считая манты, плов, лагман и прочую вкуснятину. Сколько там калорий не известно вообще никому. Но зато уже несколько дней подряд хожу 15-25 тысяч шагов. Дел много. Город Бишкек стоит в перманентной пробке, поэтому на своих двоих и алга. К чему это все приведет в плане похудания я понятия не имею. Наверняка к разгону метаболизма. Это я себя так успокаиваю. Вот через неделю вернусь домой и пойду к весам ужасаться.
Но пока нос не вешаем, пойдем в чайхану шашлык кушать ))
Чего и вам советую ))
Вес пока в сообщении оставлю прежний, но далеко не факт, что он такой ))
|
155,8 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|
 Comentários
небольшая передышка от похудения и подсчета тоже нужна. набраться сил, так сказать, и идти дальше. не переживайте 😊 всё будет даже лучше, чем вы думаете!
21 abr 24 por membro: sestra-tolstyshka
|
Артём... Позитивнее... Шашлык много к весу не прибавит... Позитивнее!
21 abr 24 por membro: YuryP65
|
я также две недели по Белграду бегала и плескавицу ела, приехала домой плюс два, но ушли за неделю
21 abr 24 por membro: oxana-sheveleva
|
Вы молодец, кушайте и ходите на здоровье!
21 abr 24 por membro: mashule4ka_spb
|
23 abr 24 por membro: Mаpишка
|
Уже и майские прошли, где отчёт?)
14 mai 24 por membro: Crezzi
|
14 mai 24 por membro: Большой Панда
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Большой Панда
|