Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 40,40g | Prot: 58,40g | Carbs : 129,81g.
Pequeno Almoço: Abacate, Banana Nanica, Manga Palmer. Almoço: Nacho Loco Mini Taco Carne Desfiada Com Queijo, Macarrão com Carne Moída, Guioza. Lanche: Pitaya, Caqui, Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Macarrão com Carne Moída, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Laka Oreo. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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