Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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112,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Líp: 37,68g | Prot: 46,32g | Carbs : 20,03g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Jantar: Thai Kitchen Coconut Milk, Zucchini , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Outros: Pickled Cauliflower, Smartfood White Cheddar Popcorn. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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