Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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97,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Líp: 118,08g | Prot: 195,62g | Carbs : 69,93g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, REWE Eiweißbrot. Almoço: McDonald's 6 Chicken McNuggets. Jantar: Rama Zum Braten Butternote, Flying Goose Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrust, Purland Frisches Mett, Thomy Hollondaise, Edeka Spargel Stangen. Snacks/Outros: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Eiweißbrot. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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