Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 52,80g | Prot: 56,40g | Carbs : 117,82g.
Pequeno Almoço: Увелка Крупа Пшено, Живое Зерно Хлеб из Зерна Ржи, Hortex Клубника Замороженная, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Окское Яйцо Вареное, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Мария Ра Яблоко Фуши. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Девушка с бирюзовыми волосами
|