|
91/68/92/105/61
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Líp: 64,81g | Prot: 128,51g | Carbs : 245,70g.
Pequeno Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки ММ, Помидоры, Салат Айсберг, Everfresh Biryani Basmati Rice. Almoço: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Огурец, Образ Жизни Алтая Полба Зерно Резанное, Индейка 🦃, Помидоры, Салат Айсберг. Jantar: Барко Повидло Яблочное, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Белый. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|