Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
133,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 56,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2288 kcal
|
Líp: 124,74g | Prot: 78,67g | Carbs : 159,89g.
Pequeno Almoço: Лента Сырники с Абрикосовой Начинкой, Сахар, Чай с Лимоном. Almoço: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Глобус Крем-Суп Тыквенный с Печёным Перцем. Jantar: Astoria Бургер Соус, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Глобус Булочка Чемпион, Сахар, Чай с Лимоном. Snacks/Outros: Чудо Пудинг Карамель, Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом , Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|