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Back to square one...
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66,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 35,45g | Prot: 45,44g | Carbs : 156,56g.
Pequeno Almoço: Krüger Latte Macchiato, Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Jantar: Bürger Maultaschen. Snacks/Outros: Aldi Crispy Bits Mini, Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
mach mit, aber erst morgen. Mußte heute morgen ne Stückchen "Kalter Hund mit ordentlichen Schuß Alk" testen, hat nicht wirklich geschmeckt.
22 abr 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Das hört sich auch nicht wirklich lecker an...
22 abr 24 por membro: 📚 MrsLP
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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