Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2015
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83,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 80,52g | Carbs : 187,71g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cantaloupe (Muskmelon), Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg, Flour Tortilla. Almoço: Celestial Seasons True Blueberry Herb Tea, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Stop & Shop Baby Carrots, Yoder's Sour Cream French Onion Dip, Kraft Wheat Thins Original, Cheddar Cheese. Jantar: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten), Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Outros: Turkey Hill Limonade, Potato Chips, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread (Commercial). mais...
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2488 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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