Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 49,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Líp: 82,11g | Prot: 109,48g | Carbs : 228,26g.
Pequeno Almoço: Banane, Beurre de Cacahuètes, Amandes. Almoço: Fraises, Sirop d'Erable, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cauvin Huile de Lin, Carottes, Pain complet, Salade Verte, Tomates, Graines de Courge, Carrefour Fromage Blanc 0%, Moutarde, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Raisins. Jantar: Tomates, Carottes, Aubergine farcies, Pomme. Snacks/Outros: Kiwi, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reija_S
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