Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
41,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 43,83g | Prot: 74,25g | Carbs : 114,26g.
Pequeno Almoço: Три Кита Форель Слабосоленая, Помидоры, Редис, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Топленое, Хлеб 🍞 из чечевицы, Капуста. Almoço: Голубцы, Редис, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Едим Дома Лапша Яичная. Jantar: Дары Природы Салатная Фантазия, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти #1, Редис, Огурец, Помидоры, Петрушка, ВкусВилл Микс Салатный Грасс. mais...
|
|
1234 kcal
|
Exercício:
Trx - 1 hora e 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lydmila…
|