Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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100,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 85,45g | Prot: 95,31g | Carbs : 127,83g.
Pequeno Almoço: Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Dost Laktozsuz Süt, Eti Lifalif. Jantar: Sigara Böreği, Muhallebi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması, Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: MuscleTech Nitrotech. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de etsote77
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