Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 42,58g | Prot: 113,44g | Carbs : 147,80g.
Pequeno Almoço: Muffin. Almoço: Del Pedregal Surtido de Mariscos, Caldo de mariscos. Jantar: Pomelo, Colun Flan Light Chocolate, Surco Almendras, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Genial Lechuga Escarola, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Heineken Cerveza 0.0. Snacks/Outros: Las Mellizas Pistachos Naturales, Castañas de Caju, Nueces, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Plátano. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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