Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 36,69g | Prot: 29,47g | Carbs : 175,14g.
Pequeno Almoço: Rettich, REWE Bio Himbeeren, Alnatura Mandelmus, Alnatura Sojajoghurt Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Alnatura Quinoa Gepufft, Gurke (mit Schale). Almoço: Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, REWE Bio Maiswaffeln, Marmelade, The Vegan Cow Haferblock, DM Bio Quitte-Birne Fruchtmark, Mondarella Soft White, Banane, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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