Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
57 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 73,36g | Prot: 97,90g | Carbs : 171,32g.
Pequeno Almoço: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Увелка Овсяная Каша, Яйцо Куриное. Almoço: Slakon Пряник Имбирный , Редис, Брокколи, Лук, Арахис, Индилайт Печень Индейки, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 10%, Гарнец Крахмал Картофельный, Baytler Говяжий Жир. Jantar: Люди Любят Хлеб Гречишный, Люди Любят Хлеб Австрийский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Ебатон Печенье Шоколадное. Snacks/Outros: Koska Turkish Delight, Kinder Maxi, Snickers Snickers Криспер. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina_tmfv_s
|