Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Líp: 75,97g | Prot: 62,55g | Carbs : 321,41g.
Antes do Pequeno Almoço: Kräutertee, Kaffee mit Milch. Pequeno Almoço: Magerquark, Banane, Dr. Oetker Rote Grütze. Café da Manhã: Eierkuchen, Mühlhäuser Pflaumenmus. Almoço: Pommes Frites, McDonald's Cheeseburger, Burger King Chili Cheese Nuggets 6er. Lanche: Fiore Mio Amarettini, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Jantar: Graubrot, Popp Alaska-Seelachs Salat, miree Französische Kräuter. Snacks/Outros: Weintrauben, Lakritz. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de snowdragon
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