Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 75,99g | Prot: 77,91g | Carbs : 268,75g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Goulash. Jantar: Whole Wheat Dinner Rolls. Snacks/Outros: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Country Harvest Ancient Grains Bread, Snak Club Raw Almonds, Blueberries, Sugared or Glazed Doughnuts, Snak Club Raw Almonds. mais...
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1595 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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