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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 41,95g | Prot: 24,34g | Carbs : 98,71g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Oranges. Almoço: Nature Made Vitamin D3, Flinstones Complete Vitamin, Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips (Package), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Outros: Water, 2% Fat Milk. mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jshepherd1
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