Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2015
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 82,71g | Prot: 52,37g | Carbs : 142,69g.
Pequeno Almoço: Останкинский Варенец Термостатный, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Almoço: Хлеб Черный, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая ЭКСТРА, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Морковь, Огурец (с Кожурой), Редис, Сельдерей. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|