Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1338 kcal
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Líp: 72,08g | Prot: 54,50g | Carbs : 122,76g.
Pequeno Almoço: Butter Chicken, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Camembert, Coffee. Almoço: Danish Pastry with Fruit, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Figs. mais...
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1359 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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