Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 44,61g | Prot: 122,73g | Carbs : 179,26g.
Pequeno Almoço: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Салат из капусты, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Grande Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Almoço: Danke Греческий Йогурт , Махеев Соус Барбекю, Голубцы. Jantar: Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Danke Греческий Йогурт , Лук, Евроопт Шампиньоны, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Outros: Грин Булочка с Творогом и Смородиной, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Bucheron Горький Шоколад с Кайенским Перцем. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anita Rey
|