Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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96,6 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2508 kcal
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Líp: 176,52g | Prot: 147,66g | Carbs : 80,88g.
Almoço: Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Мистраль Гречка. Jantar: Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Русский Цезарь Салат. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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