Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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70,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Líp: 74,61g | Prot: 87,35g | Carbs : 174,01g.
Pequeno Almoço: Keitetty Kananmuna, Vehnäleseleipä, Kahvi, Pakastemarjat, Puuro. Almoço: Kahvi. Jantar: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Uunilohi, Perunamuusi, Pirkka Perunalaatikko, Kananjauheliha, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Saarioinen Puolukkahillo. Snacks/Outros: Punaviini, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Panda Ahaa, Korpela Maalaishyytelö, Sienipiirakka, Kahvi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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