Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 49,73g | Prot: 31,77g | Carbs : 88,50g.
Pequeno Almoço: Skåne Mejerier Vaniljyoghurt Jordgubb, Risenta Solroskärnor . Almoço: Philadelphia Original, Brieost, Arla Prästost 31%, Hårdkokt Ägg, Avokado, Rågbröd. Snacks/Outros: Citronmarängpaj. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Body Pump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmjornestrand
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