Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 84,78g | Prot: 105,47g | Carbs : 154,05g.
Pequeno Almoço: Gemischter Salat, Spiegelei, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Avocado, Gurke (mit Schale), Hummus. Almoço: Hummus, Gurke (mit Schale), Bertolli Pecorino, La Paloma Thunfisch, Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Käse, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Jantar: Balsamico, Olivenöl, Senf, Honig, Salakis Feta, La Paloma Thunfisch, Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Avocado, Gemischter Salat. Snacks/Outros: Ener Bio Erbsen Barista, Espresso, Ener Bio Erbsen Barista, Espresso. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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