Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 70,54g | Prot: 94,69g | Carbs : 86,93g.
Pequeno Almoço: Тёма Цыплёнок, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Ашан Киви, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Snaqer Батончик, Судак Жареный, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Белая Дача Салат Весенний Микс, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|