Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 28,23g | Prot: 86,90g | Carbs : 82,44g.
Pequeno Almoço: Honesto Brownie sem Culpa!, Sadia Mussarela, Amafil Goma de Tapioca. Almoço: Sadia Mussarela, Amafil Goma de Tapioca, Adaptogen Tasty Whey. Jantar: Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Canela, Banana Prata, Ovo. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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