Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Líp: 23,01g | Prot: 33,19g | Carbs : 93,39g.
Pequeno Almoço: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Almoço: Colonel Kababz Chicken 65, Chef Soraya Chana Masala, Indian Flatbread Naan, Basmati Rice. Jantar: Cucumber, Feta Cheese , Aidells Chicken & Apple Sausage, Golden Corral Cherry Tomatoes (5 Each), Kroger 100% Whole Wheat Hot Dog Buns, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic (153g). mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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 Comentários
Crazy I’m down. FS is broken today!
23 abr 24 por membro: Mello B
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Histórico de Peso de Mello B
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