Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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50,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 110,48g | Prot: 89,04g | Carbs : 9,80g.
Pequeno Almoço: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 全聯 奇亞籽, OLITALIA 橄欖油, 黑咖啡, 水煮蛋. Almoço: 全聯 牛五花火鍋肉片, 洋菇, 水煮蛋, 鮭魚, 全聯 奇亞籽, Costco 蝦仁, 花椰菜, 黑咖啡, 綠辣椒. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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