Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2015
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 43,07g | Prot: 117,06g | Carbs : 218,59g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Red Delicious Apples, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lucerne greek non fat yogurt, Fresh Express Spinach. Jantar: Safeway Dark Red Kidney Beans, Equality Fresh Spinach, Bolthouse Farms Creamy Basil Greek Yogurt Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Popsicle tootsie pop, Great Value Yellow Popping Corn, Popsicle tootsie pop, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Popsicle Sugar Free Popsicles, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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