Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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83,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 34,09g | Prot: 50,81g | Carbs : 51,51g.
Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Kukus. Jantar: Telur, Tomat, Pakcoy, Bawang Putih. Snacks/Outros: Kurma, Nescafe Classic, Gula Pasir, Buah Pir. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FANIDEA27
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