Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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93,0 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 117,54g | Prot: 86,45g | Carbs : 214,40g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Bai Zambia Bing Cherry Antioxidant Infusion. Almoço: Stouffer's Mac-Fulls Pepperoni Pizza Mac & Cheese Bowl. Jantar: Nachos with Beans and Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, GFS Mozzarella Sticks. Snacks/Outros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcato
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