Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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93,1 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 21,43g | Prot: 50,53g | Carbs : 134,40g.
Pequeno Almoço: Kurkku, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Oivariini Oivariini, Paprika (Punainen), Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Järvikylä Jääsalaatti, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Myllyn Paras Kaurapuuro, Banaanit. Almoço: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen), Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Fazer Amica Lihakeitto. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de teemurrr
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