Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 84,37g | Prot: 121,68g | Carbs : 71,41g.
Pequeno Almoço: Мёд, Ricco Какао-Порошок, Don Semi Ядра Подсолнечника с Морской Солью, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Квашеная Капуста, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Binekhi Белое Сухое Вино Квеври Chinuri. Jantar: Топ Мороженое Черника , Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Outros: Ганна Говядина Элитная Сырокопченая, Natura Сыр Сливочный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|