|
Никаких грешков вчера за мной не было но я умудрилась плюсануть😵💫
|
123 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 25,28g | Prot: 44,98g | Carbs : 204,44g.
Pequeno Almoço: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Помидоры. Almoço: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Макфа Цельнозерновые Макароны. Jantar: Савушкин Хуторок Творог 9%, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви. Snacks/Outros: Киви. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|