Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 38,75g | Prot: 88,15g | Carbs : 92,30g.
Pequeno Almoço: Nutritech Whey Protein Bar. Almoço: Dr. Oetker Mini Cheese & Tomato Pizzas. Jantar: Spur Steak Ranches Grilled Chicken Burger with Veg. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nats15Feb
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