Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 20,51g | Prot: 117,99g | Carbs : 71,64g.
Pequeno Almoço: Клубника, ВкусВилл Псиллиум, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Zero Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Kikkoman Соевый Соус, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Брокколи. Jantar: Клубника, Hyper Пудинг Шоколадный . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|