Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 63,34g | Prot: 107,29g | Carbs : 83,51g.
Pequeno Almoço: Лаваш Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Хлеб Черный, Майонез, Борщ с Говядиной. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valya.333
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