Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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94,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 59,58g | Prot: 111,53g | Carbs : 111,91g.
Pequeno Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Фунчоза, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Мёд, Савушкин Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Outros: Держи Индейку Мясо Индейки, Держи Индейку Мясо Индейки. mais...
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2842 kcal
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Exercício:
Cantar - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 7 minutos, Dormir - 6 horas e 23 minutos, Zumba - 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Настеника
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