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Cool 👌
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111,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 78,00g | Prot: 107,36g | Carbs : 95,90g.
Pequeno Almoço: Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Oeuf. Almoço: Marque Repère Emmental Râpé, Blanc de Poulet, Oeuf, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Maïs, Mayonnaise. Jantar: Monoprix Bio Tomates Pelées , Boulettes de Bœuf. Snacks/Outros: Grimbergen Bière Blonde. mais...
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3548 kcal
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Exercício:
Futebol Americano - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonyd59
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