Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 107,13g | Prot: 96,66g | Carbs : 101,41g.
Pequeno Almoço: Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы. Jantar: Авокадо Авокадо, Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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