Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 56,25g | Prot: 66,60g | Carbs : 90,25g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сыр Плавленый ₽₽₽. Almoço: Мой Белок Яичный , Магнит Яйцо Варёное , Пиканта Икра из Кабачков, Bifrut Вафли Малиновые , Селяночка Гречка Варёная, Сыр Плавленый ₽₽₽, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Пиканта Икра из Кабачков, Здоровое Меню Овсяный Bio Кисель Облепиха, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Плавленый ₽₽₽. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanika.uzhinceva
|