Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2397 kcal
|
Líp: 181,50g | Prot: 174,70g | Carbs : 57,20g.
Almoço: Кофемания Цезарь с Глазуньей. Jantar: Джон Джоли Люля Кебаб из Барашка, Джон Джоли Шашлык из Куриного Бедра. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|