Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 89,21g | Prot: 126,57g | Carbs : 155,58g.
Pequeno Almoço: Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой, Дикое Море Тунец, Green Ray Нут, Greenola Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Almoço: Агрокомплекс Масло Шоколадное 62%, Щедрый Год Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Окей Груша Конференс, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Сладофф Хлебцы Злаковые, Тыквенные Семечки, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Светаево Творог Обезжиренный, Unagrande Моцарелла Палочки. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afalina20
|