Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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66,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 48,20g | Prot: 58,65g | Carbs : 38,22g.
Pequeno Almoço: Queijo Gouda, Café. Almoço: Queijo Colby Jack, Meiji Chocolate 72%, Pitaya, Atum Enlatado, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Salada de Repolho, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Meiji Chocolate 72%, Carne de Pato, Ovo Frito. Snacks/Outros: Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de erykaueda
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